Coração de Homem Também Pede Cuidado: A Relação Entre Testosterona, Pressão Alta e Saúde Cardíaca

Introdução – O Coração Também Sofre Silenciosamente

O Novembro Azul é lembrado principalmente pela prevenção ao câncer de próstata, mas a saúde masculina vai muito além disso. O coração do homem — muitas vezes negligenciado por hábitos de vida e silêncio diante dos sintomas — também merece atenção especial.

Segundo a cardiologista Dra. Debora Nakamura, da Prime Care Medical Complex, existe uma ligação cada vez mais clara entre os níveis hormonais masculinos, como a testosterona, e os riscos cardiovasculares, incluindo hipertensão, infarto e arritmias.

A Particularidade do Coração Masculino

Estudos mostram que homens têm maior tendência a desenvolver doenças cardiovasculares precocemente, em comparação às mulheres. Isso se deve a uma combinação de fatores:

• Testosterona em queda a partir dos 40 anos

• Maior propensão à obesidade abdominal

• Rotinas estressantes e má qualidade do sono

• Menor adesão a consultas preventivas e exames

Tudo isso contribui para a pressão arterial elevada e sobrecarga do sistema cardiovascular.

Pressão Alta: O Inimigo Silencioso

A hipertensão arterial é uma das condições mais comuns e perigosas nos homens adultos. Ela pode passar anos sem causar sintomas evidentes, mas danifica o coração, os rins, o cérebro e os vasos sanguíneos com o tempo.

A Dra. Debora Nakamura explica que, na presença de baixa testosterona, o risco de hipertensão pode ser ainda maior — tanto pela piora da composição corporal quanto pela interferência no equilíbrio vascular e metabólico.

Testosterona e Coração: Existe Relação?

Sim. Homens com deficiência de testosterona (hipogonadismo) têm maior risco de desenvolver:

• Hipertensão arterial

• Síndrome metabólica

• Aterosclerose precoce

• Disfunção erétil associada a problemas vasculares

• Eventos cardíacos graves, como infarto e AVC

Avaliação Cardiometabólica: Um Passo Essencial

No Novembro Azul, a recomendação é que todo homem acima dos 40 anos, especialmente com histórico familiar ou sintomas como cansaço, falta de ar, pressão elevada ou ganho de peso, realize uma avaliação completa.

Os exames recomendados incluem:

• Eletrocardiograma

• Ecocardiograma

• Teste ergométrico

• Perfil lipídico

• Dosagem de testosterona total e livre

• Hemoglobina glicada e insulina

Cuidados Preventivos na Prime Care

Na Prime Care, a abordagem é multidisciplinar. Homens com risco cardiovascular são acompanhados por cardiologistas como a Dra. Debora Nakamura e podem ser direcionados para avaliação com endocrinologistas, nutricionistas e especialistas em medicina integrativa, quando necessário.

O tratamento pode incluir:

• Controle de pressão arterial

• Ajustes na dieta e rotina de atividade física

• Otimização do sono e controle de estresse

• Reposição hormonal criteriosa (quando indicada)

• Monitoramento contínuo da saúde vascular

Conclusão

Cuidar do coração também é ato de coragem. Neste Novembro Azul, não pense só na próstata: lembre-se que seu coração também precisa de atenção — e ele pode estar sofrendo em silêncio.

Agende sua avaliação cardiológica com a Dra. Debora Nakamura na Prime Care.

Cuide de si, viva com mais energia e longe das estatísticas de risco.