Drenagem linfática: mais do que estética, um cuidado para a saúde

Você sente inchaço frequente nas pernas, dor nas articulações ou aquela sensação de “corpo pesado”?

Já teve retenção de líquidos após uma cirurgia ou sente que o corpo não responde bem à TPM?

A drenagem linfática vai muito além do universo estético — ela é uma técnica terapêutica que melhora a circulação, reduz o inchaço e apoia o sistema imunológico.

Na Prime Care Medical Complex, a especialista Luciana Gama realiza protocolos individualizados de drenagem, combinando conhecimento anatômico e abordagem humanizada para tratar e prevenir desconfortos físicos reais.

O que é drenagem linfática?

A drenagem é uma técnica manual que estimula o sistema linfático — responsável por coletar toxinas, líquidos em excesso e resíduos metabólicos do corpo.

É indicada tanto para fins estéticos quanto clínicos, como:

• Inchaço (edema) por má circulação

• Pós-operatório de cirurgias plásticas ou vasculares

• Retenção hídrica por alterações hormonais

• Celulite e fibroses

• TPM e desconfortos menstruais

• Gravidez (com liberação médica)

“A drenagem correta alivia dores, reduz o inchaço e melhora o bem-estar geral. É um toque terapêutico com efeito profundo,” explica Luciana Gama, especialista da Prime Care Medical Complex.

Como funciona a drenagem linfática na prática?

A técnica envolve movimentos leves, rítmicos e precisos, sempre respeitando o trajeto natural da linfa.

O protocolo Prime Care inclui:

• Avaliação clínica e postural da paciente

• Definição da técnica mais adequada (manual ou com tecnologia)

• Aplicação personalizada conforme o quadro (edema, pós-cirúrgico, estética)

• Orientações sobre respiração, hidratação e hábitos anti-inflamatórios

O atendimento pode ser combinado com recursos como:

• Pressoterapia

• Campo magnético pulsado

• Radiofrequência para fibroses e celulite

Quando a drenagem linfática é indicada?

• Pós-operatório de lipoaspiração, abdominoplastia, varizes ou próteses

• Após viagens longas ou imobilizações

• Durante a gestação (sob orientação médica)

• Tratamento auxiliar em lipedema e linfedema leve

• Controle de inchaços relacionados a TPM ou síndrome metabólica

• Como manutenção do bem-estar e relaxamento

Além de aliviar sintomas físicos, a drenagem ativa o sistema nervoso parassimpático — trazendo sensação de leveza, calma e reconexão corporal.

Drenagem linfática não é só massagem estética — é uma ferramenta poderosa de autocuidado e saúde.

Conclusão

Na Prime Care Medical Complex, a Luciana Gama oferece sessões de drenagem integradas com avaliação funcional, orientações de hábitos saudáveis e atenção plena ao seu bem-estar.

Agende sua sessão personalizada de drenagem linfática e sinta a diferença na leveza do corpo — e da mente.

Compartilhe este conteúdo com quem vive se sentindo inchado(a), cansado(a) ou em recuperação cirúrgica. Cuidar do fluxo interno é cuidar de si.