Estética e Autoestima no Verão: Como o Bem-Estar Também Passa Pelo Cuidado com a Pele

Estação do sol, do calor... e da autoestima!

O verão é uma época em que a exposição da pele aumenta — seja na praia, piscina ou no dia a dia. E com isso, cresce também a busca por bem-estar estético, leveza e autocuidado. Afinal, sentir-se bem consigo mesmo tem tudo a ver com saúde.

Segundo Lu Gama, esteticista da Prime Care, o aumento das temperaturas traz alguns desafios típicos da estação: pele mais oleosa, maior risco de manchas, ressecamento por exposição solar e suor excessivo. A boa notícia é que, com uma rotina de cuidados simples e alguns tratamentos específicos, é possível manter a pele saudável e bonita durante toda a estação.

Os principais cuidados com a pele no verão

A rotina de cuidados no verão exige alguns ajustes para proteger e equilibrar a pele. Entre os pontos de atenção:

• Fotoproteção diária: o uso do protetor solar é indispensável, mesmo em dias nublados. Reaplique ao longo do dia, principalmente se houver exposição solar direta.

• Limpeza e hidratação leve: produtos mais suaves, com toque seco, ajudam a controlar a oleosidade sem agredir a pele.

• Hidratação reforçada: o calor e o suor favorecem a perda de água. Aposte em dermocosméticos hidratantes e na ingestão de líquidos.

• Evite procedimentos agressivos: no verão, é importante evitar peelings profundos e lasers ablativos, que podem deixar a pele sensibilizada ao sol.

Tratamentos recomendados para a estação

Na Prime Care, os tratamentos são personalizados para respeitar o seu tipo de pele, rotina e objetivo estético. Para o verão, Lu Gama destaca:

• Limpeza de pele profunda: remove impurezas e controla oleosidade sem agredir.

• Revitalização com máscaras hidratantes e calmantes: ideal para acalmar a pele após exposição ao sol.

• Tratamentos para manchas e uniformização do tom: com ativos clareadores seguros para uso no verão.

• Drenagem linfática facial e corporal: ajuda a reduzir inchaços típicos da estação e melhora o contorno facial e corporal.

Além disso, o acompanhamento com nutricionista e endocrinologista potencializa os resultados, promovendo um cuidado que vem de dentro para fora.

Conclusão

A estética também é saúde — e cuidar da pele no verão é uma forma de promover bem-estar, autoestima e qualidade de vida. Na Prime Care, você encontra suporte especializado e um olhar acolhedor para valorizar a sua beleza em qualquer estação.

Agende sua avaliação com a esteticista Lu Gama e descubra como sua pele pode brilhar com saúde neste verão.