Verão e Circulação: Por Que as Pernas Sofrem Mais no Calor?

A importância do acompanhamento vascular durante os meses mais quentes

Com a chegada do verão, é comum que algumas pessoas percebam as pernas mais inchadas, pesadas ou doloridas ao final do dia. O calor causa a dilatação natural das veias, o que pode piorar quadros de varizes, má circulação e até acelerar o aparecimento de sintomas em quem nunca teve queixas antes.

De acordo com o Dr. Vitor Cervantes Gornati, angiologista e cirurgião vascular da Prime Care, esse é um dos períodos do ano com maior aumento nas buscas por avaliação vascular.

“O calor favorece a piora dos sintomas relacionados à circulação, e isso se torna mais evidente em quem passa muitas horas em pé, viaja longas distâncias ou já tem histórico familiar de problemas venosos”, explica o especialista.

Por que o verão afeta tanto a circulação?

As altas temperaturas dilatam os vasos sanguíneos e dificultam o retorno do sangue das pernas para o coração. Isso favorece a retenção de líquidos, aumenta a sensação de peso e pode provocar inchaço (edema), dor ou câimbras noturnas.

Se não for tratado, o quadro pode evoluir para varizes visíveis, dermatites ou, em casos mais graves, feridas e tromboses.

Dicas para aliviar os sintomas no calor:

• Evite ficar muito tempo em pé ou sentado(a) sem se movimentar

• Eleve as pernas por alguns minutos ao longo do dia

• Beba bastante água para manter a circulação ativa

• Use roupas leves e evite sapatos apertados

• Consulte um angiologista caso perceba dor, inchaço frequente ou veias dilatadas

Tecnologia de ponta para diagnóstico vascular

Na Prime Care, os pacientes contam com estrutura completa para avaliação vascular, incluindo exames como o doppler venoso e arterial realizados na própria clínica. O atendimento é feito com acompanhamento próximo do Dr. Vitor Gornati, que une experiência clínica à tecnologia de imagem para diagnósticos precisos e acompanhamento contínuo.

Além disso, o paciente pode contar com orientações integradas de nutrição e endocrinologia, ampliando os cuidados para além dos vasos e favorecendo mudanças sustentáveis de hábitos de vida.

Conclusão

Se você já percebeu as pernas mais cansadas, doloridas ou com inchaço recorrente no verão, é hora de investigar. O acompanhamento vascular é essencial para evitar complicações e garantir mais leveza, saúde e mobilidade nesta estação.

Agende sua consulta com o Dr. Vitor Cervantes Gornati e descubra como cuidar da sua circulação com mais tecnologia e atenção no verão.