VOCÊ ESTÁ CUIDANDO BEM DO SEU CORAÇÃO?

Segundo a OMS, doenças cardiovasculares são as principais responsáveis por mortes no mundo. Os números são assustadores e reforçam a importância de ter hábitos saudáveis e cuidar bem da saúde.

Você sabe quais a doenças cardiovasculares mais comuns? Confira algumas:

  • Infarto Agudo do Miocárdio;

  • Acidente Vascular Cerebral;

  • Insuficiência Cardíaca;

  • Hipertensão Arterial.


Não tem segredo: a prevenção dos problemas de coração é simples, só precisa fazer parte da sua rotina. A mudança de hábito é essencial para ter um coração forte e manter a boa saúde por muito mais tempo!


Por isso, invista em hábitos saudáveis no seu dia-a-dia, como:

  • Ter uma alimentação balanceada e regrada;

  • Dormir bem todas as noites;

  • Praticar atividades físicas regularmente.


Fique atento aos sintomas! Em caso de dor no peito, cansaço, perda de consciência, pernas e pés frios ou qualquer anormalidade, procure um médico. Ele indicará o melhor tratamento para evitar complicações.


Cuide do seu coração com todo o carinho! Crie hábitos saudáveis e visite seu médico

regularmente. Essa é a receita para uma vida saudável.

3 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo